Intro I do yoga

Iedere maandagavond ben je welkom voor I do yoga. De fysieke inspanning op de mat is een goed begin van de nieuwe week.

25 MRT – 19:30 UUR

I do yoga in Rotterdam

Fysiek inspannen is onze dagelijkse routine. We rollen iedere maandag de mat uit en bewegen op het ritme van de ademhaling.

De yoga van Idodidid is niets anders dan een geleide meditatie. Iedere week staat een ander thema centraal. Iddo gidst jullie persoonlijk door de houdingen.

De opzet is helder. Om 19:30 uur start de yogales en deze zal ruim een uur duren.

Of je nu iedere week van de partij bent, of eens in het kwartaal, dat bepaal je helemaal zelf.

Neem eventueel je eigen yogamat mee. Trek comfortabele kleding aan en vergeet je handdoek en drinkbeker niet.

Ook in maart zullen de lessen plaatsvinden in Rotterdam Blijdorp. Het precieze adres sturen we je persoonlijk toe. Mail naar info@idodidid.com of stuur een app naar 06-24860533 voor meer informatie.